今天在坛子里看到77usa发的实践图，是tumblr上很有名的一组图，是相当重度的实践。这算是在中文SP公开领域少见的重度图片。虽然此类图片其实对于重度实践这一程度来说是很普通的（或者说是很典型的）。大概是由于审美习惯的原因，国内很多同好对此颇感震惊。这应该是件好事：多看看人家是怎么实践的，应该是一种很好的教学，能够给已经相当沉闷而且有奇怪趋势的国内实践风格一些新的探索。
遗憾的是77借题讨论了熟女和重度实践的关系，于是恐怕之后会有一个小小的观念的种子种在轻口味同好的心里，那就是只有熟女（其实在77的语境中基本等同于接近中年的妇女了）才适合重度实践，这个观念还是会带来一些误会的。
作为一个重度实践爱好者，我自己当然不认同重度实践是熟女的专利（我自己就是一个反例），只不过sp这种活动只能是由轻到重，对于那些一年半载实践一两次的“业余同好”来说，当然很难培养起对于疼痛的耐受能力。而且sp的疼痛和一般伤病的疼痛还不一样，我并不知道除了实践之外，还有什么办法可以培养起耐受这种疼痛的奇怪能力。那么写这篇东西做什么呢？或许是给没有体验过重度实践的主和被们一个粗浅但是真实的印象吧，当然如果能够因此提供参考，那就算我做了件好事，说不定能够换来日后实践中我的主动们不手酸。